član od 200415865 sporočil
Imaš fileje ali je v kosu?
fileje morskega psa natopiš z belim kisom in jih potem dobro obrišeš, povaljaš v moki in ocvreš v olju; soliš med cvrenjem, postrežeš pa s kakšno svežo solato (zelena, radič...). Aki pa s krompirjevo.
Morski pes v omaki:
Kose morskega psa mariniraš nekaj ur v olivnem olju, ki mu dodaš lovor, rožmarin, origano, poper in feferone. Potem meso dobro odcediš in ga na malo maščobe opečeš. Shraniš na toplem, na isti maščobi pa potem prepražiš sesekljano čebulo, malo česna, potem pa dodaš paradižnik, zrezano papriko, vino, sol in poper. Dušiš, po potrebi zaliješ z malo vode. Po petnajstih minutah daš v omako še opečenega morskega psa in pustiš vse skupaj na majhnem ognju še deset minut. NA koncu dodaj še dobro odcejene kapre iz slanice in sesekljhan peteršilj.
Lahko pa pripraviš hladnega mariniranega.
Na olivnem olju pražiš dva cela stroka česna (na zmernem ognju, da ne porjavi, ker je potem grenek). Odstraniš ju, na olju pa potemopečeš morskegapsa, da je z obeh strani lepo rjav. Potem dodajlimonin sok in malo vode, posoli in poprajter na zmernem gnju v pokriti posodi pusti deset do 15 menut.
Ko ugenj ugasneš, potresi po ribi sesekljan zelen peteršilj. Ribo preloži na krožnik in jo prelij s tekočino, v kateri se je dušila in pusti dve do tri ure, da se ohladi.
Lahko pa postrežeš tudi toplo, s kuhanim krompirjem kot prilogo.
Zelenjavno prilogo pa lahko narediš iz paradižnika, artičok, oliv, kaper in zelene ter čebule in česna. Ali pa poglej v bazo receptov pod priloga mediteran,gre tudi lepo k morskemu psu.
Mamamia
mamamia