Kot sem obljubila, recept za GOMASIO:
Pripravlja se iz sezamovih semen in nerafinirane morske soli.Razmezje med njima je odvisno od namena uporabe. Za začimbo je 1:10 - 1:16.
Žličko soli med mešanjem pražimo na srednjem ognju, dokler ne izgubi vonja po kloru.Zdrobimo jo v droben prah in dodamo 10-16 žličk sezama. Naprej pražimo oboje, dokler ne začnejo zrnca pokati , oz. ne dobi zlate barve. Nazadnje zmes še pomečkamo, da se sol prepoji z oljem iz sezama.
Lahko uporabite namesto soli, samo ne ga kuhat, potresite po že kuhani hrani.Lahko jed samo dosolite, zelo dobro je pa tudi na koščku kruha.
Za zdravilne namene so razmerja nekoliko drugačna.Menda nevtralizira kisline v krvi in s tem ublaži utrujenost, krepi živčni sistem, vzpostavlja ravnotežje med jinom in jangom, proti nespečnostiproti glavobolu, bolečinam v ledvicah, srcu in želodcu,...........če koga zanima več lahko članek, ki sicer ni v najboljšem stanju, pošljem po mailu.

Aki