Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Hojla Tuna maš ZS! Jaz sem tudibolj na svojem sistemu diete. Se ne sekiram če se kakšen dan pregrešim. tdui mi smo ta vikend bili na praznovanju. Vendar jaz kar normalno nadaljujem z dnevi. Važno je da grejo kg v minus :)

No evo me. Včeraj prestala pri vodni dan. Vendar me je zeloooooooooo bolela glava. Ne vem ali od vode ali je bil pritisk. Danes zjutraj sem tudi skočila na vago in kaže samo -1 od prejšnjič. To se pravi -4 v enem mesecu. Preveč sem grešila, prepočasi gre. Pa glavno da gre. Zanima pa me ali katera ve, če lahko na današnji B dan jem lazanjo-mesno, katero sem si spravila za hude čase? Hvala za odgovor. Lep dan želimin ne preveč grešiti. mial

Mial, načeloma ne, ker lazanja je mleto meso med plastmi testenin, ne? Testenine pa vemo da pašejo pod OH. Mleto meso pa pod B. Torej - nič lazanje. Ok, malo te hecam, če ti res diši, si jo mirno privošči in se pač sprijazni z enim grehom. Saj kak greh sem in tja pač mora biti. Jaz sem si v vsakem mesecu privoščila konkreten greh, pa sem se kar fino oklestila. S konfekcijske številke 44 (kak kos tudi 46) sem pristala na 40. Trenutno sem 16. dan vzdrževanja in izgubila sem še en kg. Glavni cilj mi je, da v tem času ne pridobim nobenega kilograma, sploh pa v tem decembru. In potem grem še en krog. Bodite pridne, ne grešite preveč, če pa že, pa s srcem in užitkom, potem pa dalje po planu. Issi

Rožica, tud jest bi pokukala v album. Kje ga dobim, prosim navodila. Issi, jaz sem prilezla do 67 dneva vzdrževanja. Kar dobro se držim, vsaj jaz tako mislim, ko končam, si zamislite okoli novega leta, takoj nadaljujem s prvim delom. Rada bi oklestila, kot praviš, še kakšnih 6 kg. Upam, da to nebo preveč težko. Te dijete sem se že tako navadila, da mi ni nič težko. Shujšan pozdrav. Vandolina Sporočilo je spremenil(a) Vandolina dne 02. dec 2008 20:37:35

Rožica hvala, kako lepo je obujati spomine. LP tuna1

Hvala Issi za odgovor. Ja res je lazanja meso+OH. Sem mislila da me kdo prepriča drugače. Super si se ti to oklestila. Tudi jaz bi rada izgubila do 40 številke. Imam vzornika pri tebi. Veselo na delo. Dokaz da se da. Samo kaj ko je pred nami veseli december - ajoj. Bo že šlo. Lep pozdrav. mial

Kam ste spet vse poniknile??? No, jaz se kar veselo držim, malo premalo pijem, saj mi v tem mrazu nekako ne gre voda pa jo nadomeščam z metinim čajem, vem pa da ne spijem 2 litra na dan. Za zajtrk se mi že malo upira sadje, pa nekako gre - včasih ga enostavno spustim in do kosila spijem le kavo in kake dve, tri skodelice čaja - vem da ni OK, pa kaj hočemo... Gremo veselo dalje, kljub veselemu decembru! Issi

Ja Issi, ni več dobrega vzdušja tukaj notri. Kaj se bi javljale, ko pa ..., pa nima smisla govorit. Če koga malo pokregaš, takoj jezikovo juho nazaj dobiš. Pa sama veš, da je vsaka kritika dobrodošla, ko preveč grešiš, ali pa obračaš jedilnike kot ti paše. To mislim, da ni več prava dijeta in tudi potem ne spada v ta forum. Toda to je samo moje mnenje. Mogoče se pa motim. Kaj pa ti praviš na to? Tudi jaz bi rada videla, da če ne delam pri tej dijeti kaj prav, da me katera opomne. Potem je pa boljše, da samo beremo kaj si pišete. Toliko, lep pozdrav in držite se Vandolina

Ojla. Danes je dan OH. Na meniju so graham tesetenine in sojina omaka. Zvečer pa krofek. Issi tudi meni se, čeprav imam rada sadje, že kar malo upira vsak dan zjutraj samo sadje. Tako bi pojedla en kifelček, polnjen z marmelado ali čokolado. Mmmmmmm. Vendar kar vstrajat. Sem bila pridna in sem vmes med S in Š držala še luno. Tako upam, da bo kaj zaleglo. Tehtanje bo prišlo na vrsto v ponedeljek. Tehtam se vsake 14 dni. Na konfekciji se že kar pozna. Pozdrav vsem. mial

OJLA, Tuna hvala za CD. Moram povedat, da sem se odločila, da z dieto prekinem. V službi imamo kar naprej neke obiske poslovnih partnerjev, ki nosijo sladka, slana in ne vem kakšna darila še, vrstijo se prednovoletne zabave to pomeni kosila in večerje, vsak je užaljen, če ne jem ali če jem samo malo. Mislijo, da sem izbirčna, v resnici pa bi vse tiste dobrote kar z očmi pojedla. Vam povem to je pravo trplenje. Zato sem se odločila, da december ni pravi mesec zame, res ne vem kaj sem mislila, ko sem začela, sem pozabila, da traja 3 mesece, pa potem še 3 mesece vzdrževanja. Bom pa začela takoj po novem letu ponovno. Takrat se vam spet oglasim, da vam povem ali mi je uspelo obdržati vsaj nekaj od tistih -9 kg, za katere sem se borila 2 meseca. Vsem želim, da bi lepo praznovale, v novem letu pa veliko zdravja, volje, uspeha, veselja, dela... Vse naj, naj!! LP gaja1