Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Mah. Jaz sem leta 2006 s to dieto shujšal za 23Kg. Na začetno težo sem prišel spet po 5ih letih, pa se nisem nič ćuval. To je pri vsakem drugače. Odvisno od starosti in načina življenja.

Sedaj sem spet na tej dieti in sem dal dol že 21Kg. Tokrat imam namen it še par kil več dol. Potem sem pa za nekaj let spet dober. ;)

 

Hje... jaz sem po 20 dneh pustila dieto- vzrok zradi sladoleda kr sem se pregrešila pol pa sem rekla, dost mam. :))

Škoda. Jaz sem od 90dni vsaj 30 grešil. Največkrat s pivom. Pa je šlo vseeno.

pomojem je odvisno od vsakega posebej kolk se bo zrediv nazaj.jaz sem se v 90 dneh pregrešila največ šestkrat,izgubila 18 kg. in v dveh letih so mi kile nihale dve gor-dve dol,nič se nisem pazla ka jem,v nosečnosti sem se zredila za 24 kg. sem bila noseča z dvojčkama,zdaj po 20 mesecih imam odveč 6 kg. jaz še grem enkrat na dieto in bom vidla kako bo zdaj,pričakujem pa da bo šlo bolj trdo dol.

veliko uspehov še naprej,ne obupat

lp

Tudi jaz se kdaj pa kdaj pregrešim, največkrat ko smo povabljeni na kosilo in ne kuham sama. Mislim, da v mejah normale ni nič narobe, če pa bi se vsak dan pregrešila za liter sladoleda, bi bila slika drugačna. V mesecu in pol sem izgubila 8kg, več jih niti nočem. Je pa shujšal tudi mož, čeprav se diete ne drži-razen kosila in večerje, ker skuham za oba enako, pa še tu lahko kaj doda, kar jaz tisti dan ne smem.

Jasmina83-meni je po porodu šlo še hitreje, mogoče tudi zaradi malo več gibanja kot običajno. Držim pesti!

hej hoj vsi,ki se trudite z ločevalno dieto.pravkar sem zaključila z njo,uspešno sem shujšala 8 kg,čeprav sem jih želela 10.Ampak sem kar veliko grešila,sploh proti koncu.Sem pa vsseno zelo zadovolnja z rezultatom.kar naenkart imam veliko oblačil(izpred let pred 3 otrokom)in počutim se veliko bolj fit.seveda pa prihaja zdaj težji del,težo obdržat.zato za zajtrk še vedno sadje,ter po možnosti ločevati živila vsaj kdaj.Pa srečno vsem,saj bo šlo

Halo????

A je tu še kdo gor?

Hallo????????????????

Mogoče so pa k pameti prišle?

lp

Zakaj bi pa po tvojem mnenju bile/bili brez nje?

Marjja-temo prebiram, na splošno pa ne odgovarjam dosti. Najbrž nisem edina