ločevanje živil 90 dni - 3. del

9. mar 2005 8:15

Miranda , jaz tud na sadju danes. Ne vem zakaj, ampak mi gre sadni dan lažje skozi kot recimo škrobni. Pa ponudba sajda je uh.. saj ne rečem, da je tolk slaba, saj se vse da dobit, ampak na dan ko je šnicl cenejši od kile sadja, pa se človek zamisli, kaj? Vipercat, pa zdaj še Miranda, kakšne ideje za sadni dan? Sem firbec.. No, saj jaz imam nekaj zbarnih, pa ne upam dat gor, da ne bom "ta pametna" . sajs e šalim, sem dala vse na temo recepti za 90 dnevno dieto. Kar pa se prebave in kave in poslušanja telesa tiče. Jaz sem zlezla malo pod svojo kožo. Pa ko sem bila v toplicah in se zgražala nad trebuščkom, ki je pred 2 dnevoma bil prav ploščat, pa medtem nisem NIČ grešila, bi najraje vsakemu, ki me je pogledal rekla: TO NI ŠPEH, PREBAVA ME MATRA!! in zato sem obupala. AMPAK, MOJE TELO JE REKLO- VRNI MI KAVO, PA BO! ne topli donat, ne slive, pač pa kava. In sem...in je. WC spet pridno obremenjujem. Kaj čmo, eni cigaret, drugi kavo. In to kavo z mlekom- miranda, tako da nisi edina. Pa sem spet napisala. tabina

9. mar 2005 8:16

tudi jaz imam sadje, pa čez dan kar gre, zvečer pa postanem hudo lačna. Doslej sem to reševala s pečenim sadjem, je kar dobo, danes pa se bom sproti odločala. Sem se pa že vnaprej pripravila na simfonije v mojem želodcu in trebušček kot balon. Ne vem, zakaj me zmeraj tako napihne. Majchi, jaz imam isti sistem pri vodi. Že zjutraj si doma skuham čaj in z njim napolnim 2 ali več pol litrskih plastenk, jih v službi spijem,ali pa vzamem kar vodo. Ko pridem domov, prav tako, ko popijem pol litra, takoj nadomestim tekočino. Sicer jih ne štejem, ampak sigurno jih ni manj kot 4 na dan, prej več. Kar pa se tiče krem za kožo, ostajam pri domačih proizvajalcih - ni reklama. Uporabljala sem že tuje, ta drage kreme, ampak je podoben učinek. Preden grem delat kaj napornega, se namažem z cimetovim ali acropia gelom, razlika med njima je, da acropia hladi, da te še pol ure mrazi, cimetov pa ti kožo dobesedno vžge, ta pordeči in čutiš vročino. Potem si oblečem tiste pajkice, ki spadajo zraven in verjemite mi, ko potem vse to dol slečeš, če že drugega ne, je koža tako lepo gladka. Po tuširanju pa uporabljam od istega proizvajalca, začne se na a, mandljevo mleko. Lahko rečem, da imam pri tridesetih lepšo kožo, kot sem jo imela 10 let nazaj, ker zdaj skrbim zanjo, še posebej, odkar sem rodila. Med nosečnostjo nisem bila tako pridla, bolj lena in se mi pozna malo strij. Je pa res, da zdaj, ko grejo kile gor, grejo po malem tudi prsi in rezultati triletnega dojenja so že kar vidni. Jah, kaj čmo, bodo pa moje zizke spet pobožne, ko bom slekla modrc, bojo padle na kolena. brittney

9. mar 2005 8:17

tabina, vipercat, miranda, uspešen sadni dan! brittney

9. mar 2005 8:40

Dobro jutro! Joj dekleta in fanta, toliko pišete, da komaj preberem :)) Ta forum je kot droga vam povem, takoj ko pridem v službo, grem naravnost na ta forum in začnem pebirat strani. Danes imam hvala bogu meseka, komaj sem čakala, da je konec sadnega dneva. Meni se je sadje tak zagravžalo, a se je še kateri tudi? Barbolinka

9. mar 2005 8:51

Lep pozdrav iz sončne obale, jooj včeraj sem imela na jedilniku OH in že cel dan sem težko pričakovala večerno sladico amapak kaj, ko sem mogla it na eno pomembno kosilo in sem se takooo pregrešila, da me je kar sram in se slabo počutim sama s sabo. Kot da bi sama sebi prekrivala kaj sem naredila. Grooooza...tako, da se spovem vam in čakam, da me okregate Danes imam sadni dan in če vam povem po resnici mi je ta najljubši. Kaj je zeloo narobe, če si k pečenim jabolkam dodam kakšno suho slivo ali rozino zaradi okusa oz sladkorja??????Verjetno bom tudi jutri imela sadni dan, da se očistim vseh včerajšnjih pregreh. Glede vode pa, si tudi jaz v službi postavim plastenko na mizo in jo MORAM popit oz. mi tudi paše, ker mi napolni prazen želodček...pa še misel na to, da voda odpravlja celulitis mi dela žejo Jaz imam v ponedeljek 14.3. prvi vodni dan. Upam, da mi bo uspelo??? Kaj je še katera, ki bo na ta dan imela na jedilniku vodo???? Lep dan želim prav vsem.... Drobtinica

9. mar 2005 9:18

VODA, VODA, VODA....saj nimam nič proti njej, če me ne bi še od včeraj tako zeblo!!!! Skušala bom biti čimbolj aktivna, morda se ogrejem s tem. Sem se pa resno odločila, da bom začela zmanjševati tudi količino hrane. S tem, kar piše v Rinini knjižici, očitno ne bom več shujšala. Danes, na 2. vodni dan, tehtam toliko, kot na prvega. Saj ne gre za doseganje rekordov, ampak res nima smisla, da se diete držim več kot 99%, pa sem ves čas na istem. V 2 mesecih 6kg ni poseben dosežek, a ne? Lisa

9. mar 2005 9:18

Tudi jaz imam danes sadni dan. Včeraj mi ni uspelo it v trgovino, tako da za zajtrk nisem imela prav velike izbire. Za kosilo pa se mi še sanja ne kaj bom pripravila. Bom pogledala tvoje predloge Tabina. Drbtinica, ti kar dodaj suho slivo ali pa rozine k pečenim jabolkam. Na sadni danje dovoljeno mešati sadje. Kar se pa tvojih prekrškov tiče... Kdo pa ne greši včasih? Včasih smo tudi v taki situaciji, da zadeve drugače ne moremo speljat. Jaz imam problem zaradi vode. Spijem je ogroooooomno (3l na dan) in me zato non stop tiši na WC. Moje delo je pa terensko in je včasih huda stiska.... Lisa, dobro preživi vodni dan! Tudi mene skrbi kako bo z mojimi kilogrami v drugem mesecu, saj vsi jamrate v tem odbobju. Naužijte se sončka! tejčica Sporočilo je spremenil(a) tejčica dne 09. mar 2005 09:21:12

9. mar 2005 9:30

Tabina, saj ni nič škode, upam da le korist! Samo dobiček od bbjave si bova pa delile, da veš!!! Lp, Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

9. mar 2005 9:36

Najprej vsem ki so uspešno prestali vodni dan prav posebene čestitke. Ben... Hvala ti za odgovor in vzpodbudo. Si pa nek nočni tip?! Prosil bi da mi nekdo obrazloži kaj se lahko je za sadni dan in kako oziroma ali lahko ješ zraven tudi zelenjavo?(Ima kdo kakšne recepte?) Danes je moj 41 dan. In včeraj sem imel v sadnem dnevu ful krizo. Zeblo me je, spahovalo se mi je po sadju, kot da imam preveč kisline v želodcu in imel sem vrtoglavico. Me je kar zaskrbelo a sem vseeno vztrajal. Sem mislil da bo danes bolje. Pa se vedno vrtoglavica. Zato sem pojedel eno en dan staro žemljo danes zjutraj in je bilo boljše. Zanima me ali ima kdo podobne probleme na sadni dan? lp filip76

9. mar 2005 9:53

Filip76, lahko da ti je tako močno padel sladkor, druga možnost je pa padec pritiska. Zoper prvi problem najbolj pomaga kocka sladkorja, za drugega je pa najboljše zdravilo veliko tekočine in kakšna dejavnost, ki ti požene kri po žilah. Pa na sadni in vodni dan jaz zmeraj popijem eno močno turško - brez mleka, jasno. Na sadni dan lahko ješ tudi zelenjavo - nezabeljeno, lahko kuhano, posuto s kakšnimi zelišči...ali pa v vodo enostavno zreži različno zelenjavo (ne krompirja!), posoli in skuhaj juho. Lisa