ločevanje živil 90 dni - 3. del

@vipercat kako se lahko vključim v statistiko? A sledite tudi napredke?

Na tej strani najdeš predstavitev 3MD. http://mojplanet.com/dieta/ Če se želiš vključiti v statistiko pa kar napiši svoje podatke in te bo vipercat vnesla notri. Ob zaključku diete vpiše tudi izgubljeno težo. tejčica

Živijo, mi je komaj uspelo vse prebrat. Uh Marjanca, glede na vse napisano mi ostane samo ena želja: prav rada bi te tudi osebno spoznala. Mislim, da nisem edina. Glede današnjega razgovora pa... dosti sem jih že dala skozi, ampak kaj takega pa še ne. Na tista "formalno butasta" vprašanja sem že navajena, ampak danes so me psihološko čisto dotolkli. Kot da bi se hotela zaposliti v Nasi ali Cii. Na koncu sem jim že sama dala na znanje, da iz te moke ne bo kruha. S ponosom sem ugotovila, da je med vikendom pridobljenih 0,6 kg šlo po strogem sadno-vodnem dnevu duplo dol. Sem kar zadovoljna. Ne vem pa kako bi bilo, če sploh ne bi grešila??? Ima katera kakšno idejo, kaj naj jem danes za večerjo, ko sem imela za kosilo golaž, štručko in solato? Golaž brez kruha mi nekako ne odgovarja. Vesela bom vsakega predloga. Aknirad-bombica

Ojla! Tudi danes brez prekrška. Dopoldne samo ena hruška (za kaj več ni bilo časa ), za kosilo sirov burek ki pa bo tudi za večerjo vmes pa ogromno vode ker me skoz nekaj žeja. Sedaj moram končati , ker me čaka še veliko dela. LP Dipsi

Aknirad, čevapčiči bi bili po moje primerni, še bolje pa je, če si jih narediš sama iz mletega mesa, tako da dodaš čebulo in začimbe. Mešana solata (zelena, paprika, paradižnik, kumare) pa je tako vedno primerna. Pozdrav! riba-ribica

Riba-ribica, še en dokaz, da več glav več ve. Hvala. Sem pa medtem malo eksperimentirala in sem si skuhala cvetačo, jo polila z omako od golaža, zraven pa zeleno solato. Je bilo zelo okusno, pa še nasitilo me je dobro. Glede na to, da je jutri praznik, ki je včasih lahko hujši od vikenda, NAM vsem želim čimmanj grehov. Pa še lepo vreme je na sporedu, tako da ne bomo čakali na kavču in cedili slin. Se vidimo zjutraj na kavici. Se mi katera pridruži? Aknirad-bombica

Pozdravljeni! Hvala vsem za dobrodošlico. Danes je drugi dan, pa sem kar ponosna kako sem pridna Me pa zanima, npr. ko je beljakovinski dan, takrat lahko ješ istočasno meso in špinačo (ki spada tudi med beljakovine) ? mojcika Sporočilo je spremenil(a) mojcika dne 26. apr 2005 19:48:04

Hoj! Jaz bom jutri kar bolj delovno, nič praznika, pa še izpiti so na obzorju. Mojcika, glede tega nisem njabolj prepričana, kako je prav. Jaz sem na B dan jedla špinačo z naravnim puranjim zrezkom, vsega skupaj dvakrat. Mislim pa da ni kaj narobe, kako stroga boš do ločevanja beljakovin se odloči sama. Bodo še ostale povedale svoje mnenje. Ja razgovori..., tudi jaz še nimam redne službe. Vneto iščem, pa se vedno znova čudim, kaj vse jih zanima, pa kakšne vsemogoče izgovore si izmišljujejo. Zakaj, ne ustrezaš razpisnim pogojem. Mene najbolj ujezijo, tisti o ustreznih letih delovnih izkušenj, kako pa jih naj dobimo, če nimamo niti možnosti za prvo zaposlitev, brez dvoletnih delovnih izkušenj pa prve zaposlitve ni! Pa tisti o neustrezni izobrazbi, mislim previsoki, kje pa piše da nekdo z višjo ali visoko šolo, ki je pripravljen poprijeti za vsako delo, samo da dobi tisto kilometrino delovnih izkušenj ne bo dobro ali še bolje kot nekdo z srednjo izobrazbo opravljal to delo. ... Ta tema me vedno ful ujezi..., pa sem sklenila, da se ne bom obremenjevala s tem. Trudila se bom po svojh močeh, da najdem službo, enkrat v prihodnjosti se bo našlo tudi zame nekaj. kakor je komu namenjeno. A ja, punce ne mislite, da so otroci ovira, to so spet sami izgovori, jaz jih še nimam, pa so že zdaj pri delodajalcih prevelika ovira, kakšna ovira bi šele bili, če bi že bili na svetu. Sigurno se nekje v prihodnjosti vidim kot mamo, to je še eden večjih ciljev, srečna družinica, vendar si želim še naužit življenja si kaj privoščiti in nekaj prihranit za naš dom. Pa sploh ne želijo slišat, da to še ne bo tako kmalu, v meni vidijo samo potencialno kandidatko za porodniški dopust, bolniške,......... Pa naj še kdo reče da smo ženske enakopravne! Sem doživela že tudi to, da mi je delodajalec kar povedal da želi samo moški kader. Fer z njegove strani, samo me je pa tako razp****, da bi ga nahrulila.... Baje so moški bolj primerni za posel, bolj spoštovani,... Si lahko kar predstavljete, da sem v mislih samo bežala, če pa pomislim, da bi to bil moj direktor. Se mi že ob tej misli smilijo vse ženske, ki še imjo "srečo", da lahko tam delajo. Se opravičujem. Samo priznam, kot je že omenila Marjanca45, da ko vse še enkrat prebereš rane sploh ne skelijo tako močno in mi nismo samo druščina lepo izpopolnjenih ljudi, smo resnični ljudje, ki nas slučajno druži enak način prehranjevanja. Lp, Rožica. P.S. Tudi jaz sem 100% izpeljala današnji sadni dan. Upam, da se bo čimprej kaj poznalo. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

Hojla! Za mano je uspešen 2. sadni dan. Sem jedla hruške, jabolka, banane, kivi in pa rdečo peso. Mi ni šlo samo ob sadju. Pa saj je dovoljena zelenjava. Dipsi, za večerjo sirov burek ni primeren zaradi testa. Ker je pri kosilu dovoljen kos kruha je burek za kosilo še o.k., za večerjo pa na žalost odpade. Sicer sem za danes z opozorilom že prepozna, ampak bo pa za drugič. Aknirad, res zanimiva kombinacija cvetača polita z golažem. Še nisem poskusila, pa bo treba. Seveda se jutri zjutraj spet dobimo ob kavici in malo poklepetamo. Mene moj samo gleda, kako se mi da zvečer, po že tako zelo napornem dnevu, še za računalnikom sedet in tipkat, tipkat, tipkat.... Zjutraj pa samo da vstanem, najprej računalnik prižgem. Včasih je bila na vrsti najprej kava, sedaj pa še ta odpade. Pri nas imamo zjutraj tak ritual. Najprej grem v kopalnico jaz, potem moj dragi, jaz pa med tem časom hčerko zbudim in pripravim za v vrtec. Zadnjič pa se je zgodilo, da sem imela zjutraj kar veliko novega za prebrat in ko je moj prišel iz kopalnice, sem bila jaz za računalnikom, mala pa je še v pižami gledala risanke na kavču. Potem so pa bile dirke ja!!! Tisto jutro se mi ni smejal ampak vse kaj drugega. Mojcika, jaz zelenjave ne delim na B in Š. Jem jo kakor pride, samo pri fižolu pazim da je na sporedu le na Š dan. Sicer pa pri zelenjavi zelo različno ravnamo. Rožica, se strinjam da za službo niso ovira samo otroci. Pri ženskah gre to takole: po končani šoli delodajalce poleg tega da nimamo izkušenj moti to da bomo kamlu imele otroke, ko otroke imamo se bojijo da bomo zaradi njih stalno na bolniški, ko so pa otroci že večji smo pa že pred penzijo!!! Pa če je to fer... Tako sedaj mi pa pečica piska, da je pecivo gotovo. Ne vem kaj mi je zadnje čase, kar naprej pečem, pa to sploh ni v moji navadi. Včasih sem pekla samo 2-3x na leto, sedaj pa sama sebi skušnjave postavljam. Res diši ampak bo treba dat prste stran. No, sedaj pa res lahko noč preden se mi vse zažge! tejčica

Mojcika, pa še moje mnenje o špinači, to je zelenjava, ki jo lahko ješ, kadar hočeš. Ampak glede na naše prehrambene navade bi bilo primerno špinača z mesom na B dan, špinača z jajcem na B dan, špinača s krompirjem na Š dan. Odločitev je tvoja. Tejčica, zelo dobro si opisala, kako je s službo pri ženskah. Najprej bo imela otroke, ptem so problem majhni otroci, ko pa so otroci veliki, je pa ženska prestara. Lahko noč! riba-ribica