Jedilniki po montignacu

Ali katera mogoče ve,kakšen e GI polnozrnatega kuskusa? Ali je dovolj nizek,da ga lahko jemo vsaj na drugi stopnji? lp oktober
Polnozrnati kuskus ima 45 GI. Tukaj imaš link od GI http://shrani.si/f/31/pU/YyRY3Fm/tabela-gi.doc lp breskva
Z: breskev, črna žemljica, sir, kava bs, M: kumarica, K: ričet, V: sataraš, zelena solata. jana
Najlepša hvala,Breskva!!! oktober
z:pz kruh,cotage sir,marmelada k:postrv,bukovi ostrigarji,solata m:breskve v:kislo mleko (sem ga dala sama kisati-bomo vidli,kaj bo ratalo) lp oktober
voda z magnezijem z: kava, wassa kruh, cottage cheese, paradižnik m: breskev, črna čokolada k: brokolijeva juha, sojini polpeti, zelena solata m: kava, breskev v: popečene bučke, rumeni paradižnik v solati dalea
Z: sok grenivke, jajce na oko, kava bs, M: jogurt, K: močnik V: hrenovke, kumare in paradižnik v solati. jana
kivi, navadna voda Z: wassa kruhki z marmelado BS, posneto mleko K: sataraš M: arašidi V: paradižnikova solata, sir, suhe salame Lizzie Sporočilo je spremenil(a) Lizzie dne 06. 2009 12:41 Sporočilo je spremenil(a) Lizzie dne 06. 2009 22:28
voda Z:pz kruh,kislo mleko k:pz testenine z zelenjavno omako,solata m:sadje v:pršut,sir,paradižnik oktober
Z: maline, kruh, jogurt, kava bs, M: ----- K: polpeti, paradižnikova solata, V: sir, paradižnik, paprika... jana

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Za pošiljanje sporočila v forum se prijavite ali vpišite.
Prijavite se lahko tudi z Google računom.

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtnoemi
malo za hecjohana
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti