

Korenčkova fit solatazdrava korenčkova solata z jogurtovim prelivom





15 min
5Korenček ostrgamo, očistimo in ga na drobno naribamo.
V drugi posodi zmešamo in pretlačimo nasekljan česen in sol, dolijemo jogurt in popramo. Z vilico stepamo in počasi dolivamo olje.
Na koncu dodamo peteršilj in prelijemo korenje v skledi ter premešamo.
Ta solata je zelo dobra in zdrava, prileže se k vsaki glavni jedi. Tisti, ki gledajo na zaužite kalorije, lahko uporabijo jogurt z manj maščob, ga dodajo več in manj olja.
Korenje slovi po izjemni količini karotina (ki ga ima v sebi) iz katerega nastane vitamin A.
Zato - jejmo korenje! :)
| Kaj jutri za kosilo? | johana |
| MOJ vrt | rimljanka |
| malo za hec | Nikita2 |
| Kaj danes za zajtrk | johana |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |

Koruzna pogača, obogatena s kefirjem

Masleni brizgani piškoti