26. dec 2009 21:17
-šampinjonov golaž, zelo okusno, aromatično in ponavadi zadosti tudi mesojedce, pa še ekspresno hitro in poceni
-zelenjavna musaka: bučke, melancane prepražimo, tofu prav tako in izmenično polagamo z rezinami krompirja v okrogel pekač ter zalijemo z jajci, mlekom in kislo smetano ter potresemo z sirom.
-zelenjavna nabodala: zelenjava po želji na nabodalu(paprika, šampinjoni, bučke, melancani, cvetača, brokoli pa kakšen mlad sir ali tofu) pomočena v gosto testo ter ocvrta.
-zajtrk (moj omiljeni!): jabolko in pol narezano na kocke v skodelici, pest orehov, pol pesti rozin prelito z domačim probiotičnim jogurtom
-praženo zelje, jota, segedina, kisla repa, vse z pire kromopirjem
-špinača z pirejem ter jajcem
-tople kumare z makaroni z drobtinami
-krompir v oblicah postrežen z maslom, soljo ter peso
-bogat pečen krompir v pečici (krompir, narezana paprika, korenček, sladka paprika, začimbe...)in solata
-makaroni, špageti ali njoki z paradižnikovo omako z sojinimi kosmiči
-razne smetanaste omake, odlična je Pomladna omaka, samo prepražite na kolesce narezan por in zalijte z sladko smetano ter muškatnim oreščkom, pri nas jo še otroci jedo, pa pora povohajo ne sicer...
-smetanasta omaka z koščkom gorgonzole ter orehi
-peresniki v solati: olive, paradižnik in nekaj malega sira in kaj podobnega
-pohane šnite na malo bolj zdrav način (z makom v pečici)
-svaštaraš: ješprenček, ajda, fižol, zelenjava, lovor..pač enolončnice na 100 načinov in domač kruh
-melancane ali bučke ali šampinjoni na žaru (ali vse troje, dvoje zmešano). Nakockamo zelenjavo in jo dodbra prepražimo na olivnem olju, veliko stisnejenga česan ter veliko peteršilja-poleg kos polnozrnatega kruha in narezan paradižnik
-popečen tofu z polnozrnatim kruhom
-razni indijski sabjiji, riž ter kakšen kruhek poleg
...
terakota