Putika - kaj jesti in piti?

Odsvetovana in dovoljena živila za bolnike s protinom - putiko vsebnost purinov ODSVETOVANA ŽIVILA: do 1 g/100 g srce, priželjc, sardine, mesni ekstrakti, školjke, kvas do 150 mg/100 g puran, gos, fazan, jerebica, bravina, svinjina, jetra, ledvice, skuše, sardele, losos do 75 mg/100 g govedina, piščančje meso, šunka, meso srnjadi, možgani, vranica, pljuča, jetrna pašteta; raki, jegulja, morski list; zelenjava: špinača, beluši, grah, leča, brstični ohrovt, cvetača, čebula DOVOLJENA ŽIVILA: mleko in mlečni izdelki, testenine, kruh, jajca, sir, kava, kakav, čaji, sadni sokovi, vse vrste sadja, zelenjava (z izjemo zgoraj navedene), sladkor, sladice, vse vrste maščob, orehi, lešniki, mandlji, arašidi, žitarice, kaviar, meso z vsebnostjo purinov do 75 mg/100 g v majhnih količinah Ne vem, če piše, ampak tudi z gobami previdno oz. čim manj. Sicer pa v google vpiši putika + prehrana, pa ti bo vrglo ven en kup informacij. Lp Scorpy

Od kar je h nam pred 10-imi leti prišla PUTIKA se mož boji vseh teh zgoraj navedenih živil, jih ne uživa, čeprav se dostikrat tudi pregreši. Ko pa je stvar akutna (vsaj enkrat letno) pa jao-jao... Še poskusi ne: jetra, pašteto, piščančjo kožo, paradajz, stročnice, cvetačo, špinačo... pivo, belo vino...   Seznam živil, ki vsebujejo veliko purina pa dobi tudi v lekarni. Pozdravček! Sporočilo je spremenil(a) dragička dne 26. jun 2007 14:01:32

Moj oče se tudi spopada s putiko, včasih je bilo teh napadov več, zdaj pa putika ponavadi udari kakšen teden po novoletnih praznikih. Drugače je zelo discipliniran in je iz kontinentalne kuhinje prešaltal na mediteransko. Ko pa je presurfal vse živo na temo purinov je ugotovil, da itak ne bi smel nič jesti, če noče imeti putike, in da kar je preveč je pa preveč, je svoji vsakodnevni gibalni rutini dodal še malo več gibanja (30 km kolesarjenja in vsaj 5 km hoje dnevno - v dežju se pa malo več hodi). Kilaža je ista, je pa več mišične mase, napadi putike pa so se zmanjšali na tistega ponovoletnega. Alupurinola ne jemlje, pač pa malo trpi in si boležine lajša z gorčičnimi obkladki (samo potem je treba kožo, ki se malo vname, zdraviti z bepantenom) Vendelina jr.

http://www.kulinarika.net/forum/topic.asp?TOPIC_ID=5140 marelica

Hvala za odgovore.Sem naročila še eno knjigo na to temo pa bomo potem vse skupaj preštudirali.Je pa problem ker ima že tako omejeno prehrano zaradi sladkorne bolezni. Lep pozdrav. CARLY