Kulinarika.net - Zdravje in zdravo življenje

vsi prispevki iz rubrike zdravo

V rubriki zdravo vas bomo seznanjali z raznimi dietami, s športno prehrano, vajami za gibanje, kako se pravilno sprostimo ipd.

Besede iz naslova
in
 

več možnosti

Praznično razvajanje

hlebpet

December slovi po svoji razigranosti, veselju in pričakovanju praznikov. Pričarajte si krasno vzdušje tako z okrasitvijo doma kot različnimi prigrizki.

Krpljanje

hlebpet

Ste že slišali za krpljanje? Ste ga že preizkusili? Še ne? Potem je skrajni čas, da ga spoznate in verjemite, hitro vas bo prevzel in zasvojil. Krpljanje je odlična zimska aktivnost, pri kateri boste napeli veliko mišic in se ob tem počutili odlično.

Zamenjajte pšenični kruh za pirinega

hlebpet

Pira je v Evropi že dolgo poznana vrsta žita. Sorodna je navadni pšenici, kateri je tudi po okusu zelo podobna. Prednost pire je predvsem v tem, da je primerna tudi za številne ljudi, ki ne smejo uživati pšeničnih izdelkov. Zrna so zelo hranilna in imajo rahel okus po orehih.

Dišeč dom

hlebpet

Dišeč dom je nekaj najlepšega v življenju. Pa vendar moramo biti pazljivi, kakšne dišave za dom uporabljamo. Umetna razpršila, ki jih kupimo v trgovini, sicer lepo dišijo, vendar pa je njihov vonj izredno močan in ima številne stranske učinke.

Komarček

hlebpet

Ste vedeli, da so puritanci (sekta angleške protestantske cerkve v 16. In 17. stoletju) med svojimi dolgimi cerkvenimi obredi žvečili komarčkova zrna in so jim zato pravili mašna semena?

Divji kapus

hlebpet

Ste vedeli, da so dolga leta divji kapus uporabljali le za dekoracijo solatnih barov v restavracijah?

Etiopska kosmatka ali tef

hlebpet

Ste vedeli, da tef v semitskem jeziku pomeni »izgubljen«, kajti zrno, ki pade na tla, ga je skoraj nemogoče najti. Ta rastlina ima namreč najmanjša zrna med vsemi travami in žiti, saj merijo komaj 0,8 mm.

Od afrodiziaka do zdravila proti nespečnosti

hlebpet

Koriander sodi med najstarejše znane začimbe na svetu, saj arheološke najdbe dokazujejo, da so ga ljudje uporabljali že pred več kot 7000 leti. Njegova prvotna domovina so območja okrog Sredozemskega morja in na Srednjem vzhodu, že tisočletja pa ga poznajo tudi v večjem delu Azije. Koriander so uporabljali tako stari Grki kot antični Rimljani, saj so z njim odišavili kruh in preprečevali kvarjenje mesa. Tudi v srednjeveški Evropi so s koriandrovimi semeni in listi prekrili vonj in okus pokvarjenega mesa.

V boj z menopavzo brez hormonov

hlebpet

Menopavza za žensko pomeni novo, drugo polovico življenja. Za vsako žensko je to prelomnica na telesni in duševni ravni. Soočati se prične s pospešenimi starostnimi spremembami svojega telesa, pešanjem umskih zmogljivosti ter z duševnimi spremembami, ki vplivajo na kakovost življenja. Vse te spremembe so lahko tudi spodbuda, da se odloči za korenito spremembo življenjskega sloga.

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Trixi
MOJ vrtSUZANAZ
malo za hecVrana
Kaj danes za zajtrkŠpelais
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Dnevna potreba po energiji

kg
cm
let

Več formul »