Morsko zelenjavni raguokusno kosilo na žlico iz enega lonca
Zahtevnost1/5
30 min2 litra vode
200 g zamrznjene mešane zelenjave
200 g zamrznjenih morskih sadežev
2 pesti riža ali drobnih testenin (npr. zvezdice)
3 žlice olivnega olja
2 žlici moke
sol
lahko dodamo predhodno namočene suhe jurčke

Ko voda zavre, stresemo vanjo zelenjavo, morske sadeže in riž ali testenine. Kuhamo 10 minut . Nato posebej na olju svetlo prepražimo moko in jo dodamo prej naštetim sestavinam. Še malo pokuhamo, začinimo in postrežemo.
Res čedna slikca! / d.