mnenj na posebni strani

Leča s čičeriko in fižolom

izjemno okusna indijska jed, ob kateri smo uživali tudi zapriseženi mesojedci

Sestavine

po 10 dag rumene, zelene, rjave, bele in oranžne leče

15 dag rjavega fižola

20 dag čičerike

1 velika čebula

3 stroki česna

1 manjši paradižnik

pribl. 5 cm korenine ingverja

1 rdeč čili (ali žlička mletega)

kurkuma

koriander v prahu

kumin

asafoeitida

sol, poper

garam masala

1 lonček čvrstega jogurta

3 žlice gheeja

1limeta

Postopek

Fižol namakamo čez noč in ga drugi dan skuhamo. Lahko pa uporabimo že kuhanega, iz konzerve.

Namakamo tudi čičeriko in jo prav tako skuhamo, sama sem uporabila kar tisto iz konzerve.

Lečo - vse vrste skupaj - namakamo okoli 15 minut v mlačni vodi, to vodo potem odlijemo, lečo pa damo v primerno posodo in dolijemo toliko vode, da je pokrita cca. 2 cm in damo kuhat. Dodamo kurkumo in asafoeitido, malo kumina. Ko leča nekaj časa po malem vre, dodamo še malo soli.

Ko je leča skoraj kuhana, dodamo kuhan fižol in čičeriko in kuhamo, na zmernem ognju, še kakih deset minut.

V tem času segrejemo 2/3 gheeja, prepražimo drobno sesekljano čebulo in ko začne rjaveti, dodamo na paličice ali drobne kocke sesekljan, narezan ingver in sesekljan česen. Paradižniku odstranimo semenje in ga zrežemo na drobne kocke ter dodamo čebuli. Premešamo in potem dodamo še malo čilija in garam masale, koriander v prahu in ponovno premešamo ter vse skupaj zlijemo k leči. Rahlo premešamo, po želji dodamo še katero od začimb (kurkuma, koriander, kumin), po potrebi solimo in popramo ter potem odstavimo z ognja.

V posodico damo jogurt. Na preostanku gheeja prepražimo malo čilija in garam masale ter to zlijemo čez jogurt, na koncu potresemo s sesekljanim listjem koriandra.

Po žličko tega začinjenega jogurta damo na lečo, ko je ta v krožniku.

Zraven ponudimo čapati ali naan.

Mnenja o receptu

Hvala proximi za opozorilo, pri količini čičerike in fižola je prišlo do napake (sem že vnesla spremembo v recept, upam da bo kmalu objavljen popravek), torej ne 150 in 200 dag, ampak 15 in 20 dag fižola in čičerike ... / mamamia

Kje se dobi asafetido? Še imaš kak indijski recept? / šnorca

Asafoetido imajo v trgovinah z zdravo hrano (Sonce, Ajda ...) ali morda v Maxiju, morda v Hiši začimb ali kako se ji že reče. Če ne najdeš, ti jaz iz MB lahko pošljem. / mamamia

Nisem ljubitelj indijske kuhinje ampak ta recept me pa mika. Slika je pa zelo zanimiva. / fasulas

Oooo, njaam! Tole naredim v naslednjih dneh. / Mamka Bršljanka