mnenj na posebni strani

Posodobljena "Frittata ripiena"

mesno-zelenjavna "bomba"z dodatkom jajc

Sestavine

500 g mletega mešanega mesa (svinjina, teletina, govedina)

vegeta

sol

2 dl paradižnikove mezge+malo vode

100 g narezanega kuhanega pršuta

1 srednje velika bučka

1 srednje velik jajčevec

3+3 jajca

6 kosov sira za toast

maslo ali kokosova mast

Bešamel:

100 g mleka+60 g moke

390 g mleka

30 g masla

sol

nariban parmezan

Postopek

1. Na malo olja pocvremo paradižnikovo mezgo, ki ji dodamo malo vode in jo osolimo (za tiste, ki jim je paradižnikova mezga prekisla, dodajte ščep sladkorja).

2. V drugi ponvi pocvremo meso, ga osolimo in povegetamo.

3. Medtem, ko se meso hladi, narežemo bučko in jajčevec, osolimo in popečemo v ponvi, ki jo z maslom ali kokosovo mastjo SAMO MALO podrgnemo, ker jajčevci vpijejo preveč maščobe. Lahko pa jih popečemo tudi na žaru.

4. Pečico segrejemo na 200 stopinj.

5. V eno posodo damo 3 jajca, jih osolimo in dobro razžvrkljamo.

6. V še eno (drugo) posodo damo tudi 3 jajca, osolimo in dobro razžvrkljamo.

7. V vsako posodo z jajci damo polovico ohlajenega mesa in dobro premešamo.

8.Iz vsake posode z jajci spečemo po eno omleto.

9. Bešamel:

najprej zmešamo 100 g mleka s 60 g moke. Damo na stran. V drugo kozico damo malo vode (da se mleko ne prime kozice), 390 g mleka, 30 g masla in osolimo. Ko mleko skoraj zavre, umešamo mleko, ki smo ga zmešali z moko, znižamo temperaturo in na majhnem ognju kuhamo približno 5 minut. Vmes premešamo.

10. V okrogel pekač dajemo po plasteh:

-polovico paradižnikove mezge

-prvo omleto

-kuhan pršut

-jajčevce

-bučke

-sir za toast

-drugo polovico paradižnikove mezge

-drugo omleto

-bešamel

-nariban parmezan

11. Pečemo 25-30 minut pri 200 stopinjah oz. dokler ne pozlati.

Opombe

Ni nujno, da so vse tri vrste mesa. Ni nujno, da uporabimo bučke in jajčevce.

Za bešamel se opravičujem, ker je vse v gramih, a sem že nekaj let "komot"-vse sestavine dam v strojček, ki mi ga tudi skuha.

Mnenja o receptu

Zelo mi je bila všeč, čeprav niti slučajno ni izpadla tako lepo, kot od andreje m. Jo bom še večkrat naredila. Bom pa med bučke in melancane podtaknila še paradižnik in papriko. lp / elaphus

to pa ful dobro zgleda :) / mangobanana

Ne samo da izgleda neverjetno dobro, v resnici je zelo zelo dobro. Okusno, sočno... / zeta