mnenj na posebni strani

Orehove palčke

rezine z orehi, medom in koruznimi kosmiči

Sestavine

dve žlici medu

10 dag črne čokolade -70% kakav

10 dag zmletih orehov

5 dag nasekljanih orehov

10 dag koruznih kosmičev (corn flakes)

peki papir

Postopek

Med malo segrejemo in vanj stresemo na drobne koščke narezano čokolado. Stopimo. Odstavimo.

Koruzne kosmiče zdrobimo na drobne koščke (ne preveč) in jih zmešamo z orehi in nato vmešamo v med s čokolado. Dobro zmešamo, dokler je še toplo.

Stresemo na peki papir, razporedimo s prsti v kvadrat, pokrijemo s peki papirjem in povaljamo na želeno debelino (predlagam za prst debelo).

Razrežemo na kvadratke, pravokotnike in pospravimo v hladilnik.

Opombe

- kalorično

- primerno za športnike

- brez maščob

- brez sladkorja

Mnenja o receptu

Delala sem iz dvojne količine,otrokom je zelo všeč,hitro narejeno.Odlično.LP. / golubić

me veseli... :) / Simoncek