Recept: Veganska prosena kaša z jabolki - Kulinarika.net

Veganska prosena kaša z jabolki

zdrava prosena kaša z rozinami in jabolki

  Izvor: Slovenija
    sladice: ostalo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  30 minut
  • 512

Sestavine

količina: 2 osebi

50 g prosene kaše

pest rozin

1 jabolko

žlica lanenega semena

cimet

ingver

aroma vanilije

javorjev sirup

Postopek

Proseno kašo najprej oplaknemo pod vrelo, nato pa še pod mrzlo vodo. V vodi jo skuhamo v razmerju 1:2 (v pokriti posodi). Zraven dodamo še pest rozin, da nabreknejo, in začimbe. Kaša se kuha cca. 10-15 minut.

Ko je kuhana, jo odstavimo, dodamo naribano jabolko in laneno seme. Posodo pokrijemo in pustimo, da malo postoji.

Pred serviranjem jo polijemo z javorjevim sirupom.


Opombe

Za boljši okus se kaša lahko skuha tudi v kateremkoli rastlinskem mleku. Žal ga tokrat nisem imela pri roki. Slastno izpade tudi, če jo na koncu posujete z lešniki/orehi/mandlji.

Mnenja o receptu

  

kuha že od: 16.1.2010

Št. objav: 40

Objavljeno 20.10.2013 ob 10:40

Prosena kaša ne zveni ravno obetavno, ampak ko sem preizkusila ta recept se je izkazala za slastno. Ker sama nisem vegan, sem jo skuhala na kravjem mleku in je bila zelo dobra.

  

kuha že od: 22.2.2013

Št. objav: 2

Objavljeno 30.12.2013 ob 22:41

Prosene kaše ni potrebno kuhati...čez noč jo namočimo v vodo in naslednji dan pripravimo.

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
malo za hec
Kaj danes za zajtrk
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.