Skuta z jabolkom in misliji

Name: Skuta z jabolkom in misliji
Total time: 15 min
Yield: za 1 osebo
Ingredients: 250 g posnete pasirane skute (z nizko vsebnostjo maščobe); 1 sveže olupljeno in nastrgano jabolko oz. 1 lonček (100 g) jabolčne čežane; 50 g mislijev (po možnosti brez dodanega sladkorja), ki imajo med sestavinami tudi rozine oz. jih pest lahko dodamo naknadno

za hitro pripravljen, nizkokaloričen obrok

Amanda Angelic

15 min

Shrani

Natisni

Sestavine

Količina: za 1 osebo

250 g posnete pasirane skute (z nizko vsebnostjo maščobe)

1 sveže olupljeno in nastrgano jabolko oz. 1 lonček (100 g) jabolčne čežane

50 g mislijev (po možnosti brez dodanega sladkorja), ki imajo med sestavinami tudi rozine oz. jih pest lahko dodamo naknadno

Način za kuhanje

Postopek

V skledo damo skuto, jabolko (oz. čežano) ter mislije. Vse skupaj zmešamo.

Če uporabimo sveže jabolko, je dobro, da dodamo še nekoliko mleka, ki nam bo omogočilo lažje mešanje.

Opombe

Okus jedi je, zaradi sestavin seveda, zelo podoben skutno-jabolčnemu štrudlju, tako da to "sladico" priporočam vsem sladkosnedom, ki so na shujševalni dieti :)