Dietni jabolčni zavitek

nizkokalorični zavitek z jabolki, rozinami in lahko skuto

  
    sladice: ostalo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  45 minut

Sestavine

količina: 8 kosov

100 g kupljenega vlečenega testa

2 naribana jabolka (250 g)

50 g rozin

250 g lahke skute

cimet

sok 1/2 limone

razžvrkljano jajce za premaz

Postopek

V skledi ročno premešamo naribana jabolka, rozine, lahko skuto, cimet in limonin sok. Vlečeno testo raztegnemo in ga obložimo z zmesjo, zavijemo v zavitek ter položimo v pekač, obložen s papirjem za peko. Zavitek premažemo z razžvrkljanim jajcem in ga postavimo v pečico, ogreto na 200 stopinj za 30 - 35 minut.

Pečen jabolčni zavitek pokrijemo s čisto kuhinjsko krpo in pustimo, da se primerno ohladi. Za postrežbo je lahko še topel ali pa čisto ohlajen.

Če zavitek iz zgoraj omenjenih količin razrežemo na 8 enakih kosov, vsebuje 1 kos cca. 100 kcal.


Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
Kaj danes za zajtrk
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.