Brezmlečna žitna kaša s suhim sadjem

hitro pripravljena, kalorično bogata in zelo okusna kaša, ki jo lahko s kombiniranjem sadja in žit spreminjate po želji. Primerna je za otroke, ki ne marajo mleka in tudi za tiste, ki ne prenašajo glutena (uporabimo koruzni zdrob, in ajdovo kašo)

artepa  ogledov: 11 379
    otroška hrana: otroci
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 15 minut 15 min
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

3 dl vode

1 jabolko (ali hruška, breskev iz kompota,...)

suho sadje (rozine, brusnice, višnje, marelice, slive)

0,5 dl ovsenih kosmičev (lahko tudi ajdovo ali proseno kašo)

koruzni ali pšenični instant zdrob

maslo ali repično olje

Postopek

Najprej skuhamo kompot, v vodi skuhamo jabolko, dodamo suho sadje (suhe brusnice, višnje, slive, marelice...) in ovsene kosmiče. Namesto ovsenih kosmičev lahko vkuhamo proseno ali ajdovo kašo. Ko se ovseni kosmiči nakuhajo in sadje zmehča, vmešamo še instant polento ali pšenični zdrob. Koruznega ali pšeničnega zdroba dodamo manj kot bi sicer, ker se kaša, ko se ohladi, zelo zgosti in je lepljiva zaradi sadja. Po nekaj minutah kuhanja kompot spasiramo s paličnim mešalnikom, da dobimo gosto kašo in dodamo malo masla za boljši okus. Sladkorja ni potrebno dodati, ker smo dodali suho sadje. Iz nabora sestavin pripravljamo različne kaše.


Opombe

To sem kuhala svojemu zelo neješčemu otroku, ki ni hotel jesti pripravljenih kašic oz. kašic z mlekom. Kašo sem mu kuhala za večerjo, po njej je tudi zelo dobro spal.

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Katarina Prva  

kuha že od: 10.2.2011

Št. objav: 153

Tole pa zveni zelo zanimivo. Bom poskusila - s to prilagoditvijo, da verjetno ne bom na koncu pasirala, ampak pustila kar tako. Bo zagotovo tudi dobro. Poročam.

bannanna  

kuha že od: 25.5.2006

Št. objav: 5457

različico, ki vsebuje samo kosmiče, sadje, vodo in med pa kuham dragemu, ki se drugače kosmičev ne dotakne :S

Katarina Prva  

kuha že od: 10.2.2011

Št. objav: 153

Odlična večerja! Naredila sem iz dveh jabok, pesti suhih sliv, ovsenih kosmičev in polente. Ker sva s sinom sladkosneda sva si povrh privoščila še žličko medu (vsak svojo)

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.