kuhanje,poletje,pomlad,glavne jedi,mlečne jedi,zajtrk

Mlečni zdrob z datlji in kakavom

okusen zajtrk za odličen začetek dneva

Mlečni zdrob z datlji in kakavom
    ostale jedi: ostalo
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 15 minut 15 min
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 1 osebo

4 žlice polnozrnatega pirinega ali pšeničnega zdroba

5 dl dalj časa svežega navadnega mleka NATUR AKTIV ali bio riževega napitka NATUR AKTIV

3 žlice bio agavinega sirupa NATUR AKTIV

cimet LE GUSTO

datlji

kakav

Postopek

Zavremo mleko in vmešamo zdrob. Kuhamo ga na srednji temperaturi 5–10 minut. V zdrob vmešamo še agavin sirup. Posujemo s cimetom in kakavom ter okrasimo z datlji.


Opombe

Zanimivost/nasveti:

Zdrob je posebej primeren zajtrk za hladnejša jutra. Zjutraj nas bo prijetno pogrel, hkrati pa napolnil z energijo, ki jo potrebujemo čez dan. Polnozrnat zdrob ima v primerjavi z navadnim belim za dvakrat več prehranskih vlaknin. Agavin sirup lahko zamenjamo z medom ali rozinami.

SPONZORIRANO SPOROČILO

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!
Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.