Recept: Piščanec v naravi - Kulinarika.net

Piščanec v naravi

zelenjavno - mesni dietetični obrok

    mesne jedi: perutnina
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  45 minut
  • 514

Sestavine

količina: 6 oseb

2 bučki

2 paradižnika

6 listov ohrovta

6 piščančjih filejev

1 dl goveje juhe

sol

olje

Postopek

V teflonski posodi z nekaj kapljicami olja dušimo na kocke narezane bučke in paradižnike.

Na vrh dodamo soljene piščančje fileje ovite v ohrovtove liste. Solimo, prilijemo govejo juho in v pokriti posodi kuhamo na nizki temperaturi približno pol ure.


Opombe

Lahka in okusna jed, primerna, če imate težave s holesterolom.

Mnenja o receptu

  

kuha že od: 20.12.2008

Št. objav: 127

Objavljeno 18.3.2009 ob 11:18

Odlična nizkokalorična jed je tole, primerna tudi za tiste, ki hujšamo.

  

kuha že od: 19.8.2005

Št. objav: 5381

Objavljeno 19.3.2009 ob 9:15

Ooooo, kako pa sem jaz to spregledala? V soboto ga preizkusim in poročam!

Slika pa je kot v filmu, lepa,lepa!

Ps. Fino bi bilo, da bi bilo več takih lahkih receptov, jaz sem se tudi odločila, da bom shujšala!

lp

  

kuha že od: 19.8.2005

Št. objav: 5381

Objavljeno 21.3.2009 ob 13:03

Hitro, lahko in odlično! Mi smo jedli tudi brez kruha...

lp

  

kuha že od: 19.4.2006

Št. objav: 528

Objavljeno 27.3.2009 ob 12:40

Hojla!

Ne da se trudim s pripravo za dibetika je problem tudi ker ima odpor do "aviacije- perutnina".Ta rec. je fantazija kar se mene tiče.Nikoli nisem silila otrok da bi jedli kar ne marajo.Zato tudi možu ne utrujam z perutnino,je tako fejst dečko da mi še na misel ne pride da bi ga posiljevala s hrano ki je ne mara.Je pa včasih kar neprijetno ko mi zmanjka idej.Še pred diabetisom sem se šalila da bi me prodal za piškot tako rad je imel sladkarije.Diabetes ima že 3. leta pa še nisem kupila zanj kruha in peciva.Na začetku je bilo hudo sedaj pa sem se že malo zverzirala.Je zelo potrpežljiv in toleranten in poje vse kar mu pripravim.Zelo bi bila vesela za rubriko na spletu, mislim da bi marsikdo pokukal tudi k nam, ki se trudimo z malo drugačno pripravo hrane.Ker konc koncev je to zdrav način prehranjevanja.Upam da nisem preveč utrujala.

LP.

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
malo za hec
Kaj danes za zajtrk
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.