Riba po florentinsko

SLONCICA  Izvor: Italija
    morska hrana: ribe
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: 6

6 do 8 filejev škarpene ali osliča (oz. toliko, da prekrijejo dno pekača)

olje

5 dl mleka

50 g moke

50 g masla

sol

muškatni orešček

800 g blitve ali špinače v listih

100 g naribanega parmezana

Postopek

Fileje ribe na hitro opečemo na olju. Potem jih preložimo na papirnate brisačke, da se odcedi odvečna maščoba. Naredimo bešamel: raztopimo maslo, mu dodamo moko in na hitro prepražimo, nato temu počasi prilivamo mleko in mešamo na blagem ognju. Mleko prilivamo postopoma, ker se zmes počasi gosti. Ko dodamo vse mleko in ko omaka povre, jo ugasnemo in ji dodamo sol in muškatni orešček (po okusu).

Špinačo operemo in jo brez dodatne tekočine damo v posodo. Dušimo jo na blagem ognju toliko, da listi upadejo. Odcedimo. Po dnu pekača, katerega ni potrebno naoljiti, položimo liste špinače. Nanjo razporedimo ribje fileje. Vse prelijemo z bešamelom in potresemo s parmezanom ter postavimo v ogreto pečico in pečemo 30 do 40 minut. Temperatura pečenja naj bo 200 stopinj.


Opombe

Zraven postrežemo zeleno solato.

Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

malo za hecsijasaja
Kaj jutri za kosilo?johana
Kaj danes za zajtrkMajda Marianne
MOJ vrtmalaga
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.