Riž s špinačo, tofujem in koromačem

lahka in ekstra okusna jed

   ID recepta: 21855priprava: praženje, kuhanjesezona: zima, pomlad, poletje, jesennačin prehrane: vegetarijanstvo, veganstvovrsta obroka: malica, kosilovrsta jedi: glavne jedi

    zelenjavne jedi
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  30 minut

Sestavine

2 skodelici riža

2 skodelici špinače

150 g tofuja

1 koromač

por (po okusu)

rezani mandlji (po okusu)

sol

poper

kokosova maščoba

drobnjak

rozine (po okusu)

Najboljši TOP recepti meseca »

Postopek

1. Riž skuhamo v soljeni vodi. Ko je kuhan, vmešamo špinačo in pustimo stati cca. 3 minute. Na koncu mu dodamo rezane mandlje.

2. Koromač skuhamo do mehkega. Na koncu mu dodamo rozine.

3. Na kokosovi maščobi popražimo por, dodamo sol, poper in drobnjak, nato dodamo narezan tofu. Pražimo vse skupaj približno 10 minut.

Pošlji prijatelju »Prispevaj recept »

Mnenja o receptu

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?
MOJ vrt
Kaj danes za zajtrk
malo za hec
Ločevanje živil 90. dni - 5. del

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.