Veganska prosena kaša z jabolki

Name: Veganska prosena kaša z jabolki
Total time: 30 min
Yield: za 2 osebi
Cuisine: Slovenija
Ingredients: 50 g prosene kaše; pest rozin; 1 jabolko; žlica lanenega semena; cimet; ingver; aroma vanilije; javorjev sirup

zdrava prosena kaša z rozinami in jabolki

pikapika7

Izvor: Slovenija

30 min
5

Shrani

Natisni

Sestavine

Količina: za 2 osebi

50 g prosene kaše

pest rozin

1 jabolko

žlica lanenega semena

cimet

ingver

aroma vanilije

javorjev sirup

Način za kuhanje

Postopek

Proseno kašo najprej oplaknemo pod vrelo, nato pa še pod mrzlo vodo. V vodi jo skuhamo v razmerju 1:2 (v pokriti posodi). Zraven dodamo še pest rozin, da nabreknejo, in začimbe. Kaša se kuha cca. 10-15 minut.

Ko je kuhana, jo odstavimo, dodamo naribano jabolko in laneno seme. Posodo pokrijemo in pustimo, da malo postoji.

Pred serviranjem jo polijemo z javorjevim sirupom.

Opombe

Za boljši okus se kaša lahko skuha tudi v kateremkoli rastlinskem mleku. Žal ga tokrat nisem imela pri roki. Slastno izpade tudi, če jo na koncu posujete z lešniki/orehi/mandlji.

Predlogi za vino

Sladki Quercus Muškat Verduc

Več predlogov

Mnenja o receptu

Otočanka

kuha že od: 16.1.2010

Št. objav: 40

Objavljeno 20.10.2013 ob 10:40

Prosena kaša ne zveni ravno obetavno, ampak ko sem preizkusila ta recept se je izkazala za slastno. Ker sama nisem vegan, sem jo skuhala na kravjem mleku in je bila zelo dobra.

uporabno

romančela

kuha že od: 22.2.2013

Št. objav: 2

Objavljeno 30.12.2013 ob 22:41

Prosene kaše ni potrebno kuhati...čez noč jo namočimo v vodo in naslednji dan pripravimo.

uporabno

preberi več

Število mnenj: 2, prikazujem mnenja od 1 do 2

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!