Presni čokoladni puding

Name: Presni čokoladni puding
Total time: 15 min
Yield: za 6 oseb
Ingredients: 100 ml chia semen; 500 ml vode; 10 žlic namočenih rozin; 50 ml BIO kakava v prahu; 2 veliki banani; pest mandljev; 3 žlice stopljenega kokosovega masla; nekaj kapljic limone; malo burbonske vanilije; ščepec soli; nekoliko kokosa

naravni čokoladni puding, lahek za pripravo, vsebuje samo naravne sestavine

Gigia

15 min
5

Shrani

Natisni

Sestavine

Količina: za 6 oseb

100 ml chia semen

500 ml vode

10 žlic namočenih rozin

50 ml BIO kakava v prahu

2 veliki banani

pest mandljev

3 žlice stopljenega kokosovega masla

nekaj kapljic limone

malo burbonske vanilije

ščepec soli

Za posip:

nekoliko kokosa

Način za kuhanje

Postopek

Chia semena namočimo v vodi za vsaj eno uro. Bodite pozorni, da dodate dovolj vode, kajti chia posrka velike količine vode. Nato vse sestavine združimo in jih z mešalnikom fino zmešamo. Vsebino nalijemo v kozarce in postavimo za vsaj pol ure v hladilnik. Okrasimo z nekoliko kokosa. Pa dober tek!

Predlogi za vino

Sladki Quercus Muškat Verduc

Več predlogov

#sladice

Mnenja o receptu

tej_a

kuha že od: 10.10.2005

Št. objav: 362

Objavljeno 20.10.2012 ob 20:24

To je 100 g chia semen al koliko? Namreč jaz tehtam sestavine s tehnico.

uporabno

lollypop

kuha že od: 16.1.2011

Št. objav: 175

Objavljeno 20.10.2012 ob 21:56

Tej_a, jih pa za spremembo namesto na tehtnico natresi v 1 dl kozarček, pa bo. Potem pa lahko to tudi stehtaš, pa veš za naslednjič, koliko gramov je to. Kakšen gram gor ali dol pa verjetno ni bistveno.

uporabno

Tilda

kuha že od: 4.8.2007

Št. objav: 10

Objavljeno 1.12.2012 ob 14:57

Jaz sem dala približno 4 jedilne žlice chia semen, namesto 10 žlic rozin sem jih dala 8 in dodala 3 datelje, tudi namočene v vodi. S kokosovo moko nisem samo potresla, ampak sem jo nekaj dala tudi v mešanico.

Puding je super!!!

uporabno

preberi več

Število mnenj: 3, prikazujem mnenja od 1 do 3

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!