Prosena kaša s suhimi slivami in jabolki

zelo okusna ter zdrava jed, primerna tako za zajtrk kot tudi za večerjo

španga

30 min
5

Shrani

Natisni

Sestavine

1 skodelica prosene kaše

8 suhih sliv

1 jabolko

4 skodelice sojinega vanilijevega mleka (Alpro vanilija)

žlička cimeta

žlica chia semen

Način za kuhanje

Postopek

Proseno kašo najprej dobro operemo pod tekočo vodo. Sojino mleko zavremo, dodamo suhe slive, na koščke narezano jabolko in žličko cimeta. Nato dodamo proseno kašo.

Na nizki temperaturi kuhamo 15 minut, proti koncu dodamo še chia semena.

Posodo odstavimo, pokrijemo in pustimo počivati še 15 minut.

K proseni kaši lahko na koncu, ko jo že postrežemo, dodamo na vrh še žličko slivove ali jagodne marmelade.

Pa dober tek!

Opombe

Namesto sojinega mleka lahko uporabite katerokoli drugo mleko, vendar je sojino mleko Alpro vanilija zelo dobrega okusa in ga ni potrebno dodatno sladkati.