Ajdov smoothie

zdrav zajtrk

    napitki: brezalkoholni
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 4+ ur 4+ ur
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: za 1 osebo

1 dl ajdove kaše, namočene čez noč

ena banana

datelji

cimet

kardamom

Postopek

Namočeno ajdovo kašo, banano, datelje, cimet in kardamom damo v mešalnik za približno eno minuto.


Opombe

Za polnejši okus lahko dodamo tudi kokosovo mleko. Namesto datljev lahko uporabimo katero koli suho sadje. Super dodatek so tudi različna semena (sončnična, laneno).

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

prpa  

kuha že od: 14.10.2012

Št. objav: 1

Objavljeno 14.10.2012 ob 13:24

Odlično! Izpustila sem datlje in dodala laneno seme.

Cinnamon Stick  

kuha že od: 9.3.2011

Št. objav: 371

Objavljeno 17.5.2013 ob 10:32

Odličen smoothie! Tudi jaz sem izpustila datlje in kardamom. Mislim, da bo kar nekaj časa med mojimi najljubšimi zajtrki :)

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Trixi
malo za hecmišzmoke
Kaj danes za zajtrkMajda Marianne
MOJ vrtmalaga
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.