Pure testenine z dimljenim lososom
Frape energija
nadomesti celoten obrok, primeren za športnike
Sestavine
Količina: za eno osebo
Postopek
V mešalnik za frapeje ali v multipraktik narežemo banano, prilijemo mleko in zmešamo. Dodamo sladoled in še enkrat na kratko premešamo. Nalijemo v visok kozarec.
Sladoled je lahko tudi vanilijev ali drugega sadnega okusa.
Opombe
Lahko dekoriramo s stepeno sladko smetano.
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | gobica1402 |
malo za hec | mišzmoke |
Kaj danes za zajtrk | Majda Marianne |
MOJ vrt | malaga |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Špargljeve blazinice