Pita iz misisipijskega blata
deska1 ura
sladice: pecivo
1 ura
sladice: pecivo
1 ura 15 min
sladice: torte
1 ura 30 min
zelenjavne jedi
napitki: alkoholni
Število receptov: 4
Pri pridobivanju mišične mase je najbolj pomembno, da smo v kaloričnem presežku. To pomeni, da pojemo več, kot porabimo. A pomembno je, da nismo v prevelikem kaloričnem presežku, saj bi tako po nepotrebnem pridobili preveč maščobe poleg mišične mase. Kasneje pa bi nas stroga dieta stala večine te maščobe in mišic.
Mišična masa. Večna in najpogostejša tema fitness in bodybuilding navdušencev. Profesionalcev in amaterjev. Kako pridobiti čim več kilogramov v kar čim krajšem času... Takšna in podobna vprašanja najpogosteje zasledi sleherni obiskovalec fitness centrov.
Število prispevkov: 17več zadetkov
mišiAvtor: dvorana 6.7.2017 ob 8:09 |
Forum: Ostale teme 5 odg. | 1.308 ogl. |
Miši in voluharji- stran 1 2Avtor: MILANKA 9.8.2005 ob 8:50 |
Forum: Recepti/Nasveti 12 odg. | 11.737 ogl. |
tehtnica za merjenje vode,maščobe in mišične mase v telesuAvtor: jasmina21 19.6.2012 ob 12:01 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 5 odg. | 10.890 ogl. |
epilepsija-mišični krčiAvtor: ma_rija 13.4.2012 ob 23:00 |
Forum: Zdravje/družina/odnosi 5 odg. | 6.925 ogl. |
elektrostimulacija mišič medeničnega dnaAvtor: cheleste 1.7.2010 ob 16:00 |
Forum: Ostale teme 0 odg. | 2.642 ogl. |
posebna misija- stran 1 2 3Avtor: teja-kit. 7.2.2010 ob 16:07 |
Forum: Recepti/Nasveti 22 odg. | 3.039 ogl. |
Odmrla mišica na nogiAvtor: katka lopatka 14.7.2009 ob 7:40 |
Forum: Zdravje/družina/odnosi 3 odg. | 3.527 ogl. |
Število tem v forumih: 7
Število blogov: 1
Število zapisov na zidu: 1
Opis člana ni na voljo
Kaj jutri za kosilo? | Trixi |
malo za hec | mišzmoke |
Kaj danes za zajtrk | Majda Marianne |
MOJ vrt | malaga |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Pijana Kokoš
Juha iz čičerike in rožmarina