Sladice
Zelenjavne jedi
testenine
solate
juhe in zakuhe
mesne jedi
Kruh
prikuhe
priloge
jajčne jedi
Zeleni pire
30 minut
količina: za 6 oseb
Hitro iskanje po kulinarika.net
Recepti
Posebna omaka za testenine
30 minut
količina: 4
Špecli s sirom, smetano in pršutom
90 minut
količina: za 6 oseb
Pesto iz bučnih semen
15 minut
Dušen svinjski hrbet
90 minut
količina: 6-8 oseb
Korenčkova solata
15 minut
Število receptov: 6
Zdravo
Jedilnik za mišično maso
Pri pridobivanju mišične mase je najbolj pomembno, da smo v kaloričnem presežku. To pomeni, da pojemo več, kot porabimo. A pomembno je, da nismo v prevelikem kaloričnem presežku, saj bi tako po nepotrebnem pridobili preveč maščobe poleg mišične mase. Kasneje pa bi nas stroga dieta stala večine te maščobe in mišic.
Jedilnik za hujšanje
Zanimiv, poučen in pravilen jedilnik za hujšanje. Raznolikost obrokov, čim več čim manjših, je ključ do uspeha. Najdebelejši so tisti ljudje, ki jedo le enkrat ali dvakrat dnevno. Večje število obrokov dnevno pospeši presnovo in poveča kalorično porabo telesa.
Število prispevkov: 2
Forum
Jedilniki po Montignacu- stran 1 2 3 4 5 … 213 214 215 216 217 218Avtor: tulka 18.1.2009 ob 20:57 |
Forum: Večno mlade teme 2.176 odg. | 158.342 ogl. |
VEČNI PROBLEMI Z JEDILNIKIAvtor: 13.6.2001 ob 12:47 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 7.403 ogl. |
JEDILNIK ZA ŽOLČNE BOLNIKE(pred operacijo)Avtor: majamajamaja 29.9.2016 ob 12:12 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 8 odg. | 6.262 ogl. |
Jedilniki za diabetike- stran 1 2 3 4 5 6Avtor: Kristalka 28.3.2009 ob 17:27 |
Forum: Večno mlade teme 59 odg. | 81.675 ogl. |
jedilnikiAvtor: Cinija 9.8.2016 ob 4:15 |
Forum: Pisma bralcev 5 odg. | 7.380 ogl. |
slavnostni jedilniki- stran 1 2Avtor: mamamia 6.9.2005 ob 14:57 |
Forum: Recepti/Nasveti 17 odg. | 21.817 ogl. |
Jedilniki za alergike- stran 1 2 3 4 5 6 7Avtor: tulka 6.1.2012 ob 20:17 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 65 odg. | 25.834 ogl. |
jedilniki za sladkorne bolnikeAvtor: foxpapa 11.10.2013 ob 12:19 |
Forum: Recepti/Nasveti 1 odg. | 4.005 ogl. |
90 dnevna ločevalna dieta - jedilnik- stran 1 2Avtor: JetFlash 2.5.2007 ob 15:24 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 12 odg. | 56.686 ogl. |
Zbiram ideje za jedilnik na praznovanjuAvtor: natalie23 6.1.2013 ob 19:13 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 5.101 ogl. |
Pomoč pri sestavi jedilnikaAvtor: beli 20.1.2012 ob 18:08 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 14.666 ogl. |
Jedilnik- stran 1 2Avtor: Tjanca 16.7.2002 ob 9:22 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 14 odg. | 22.899 ogl. |
Smučarski jedilnik- stran 1 2Avtor: Abeta 20.2.2012 ob 8:18 |
Forum: Recepti/Nasveti 13 odg. | 8.949 ogl. |
priprava jedilnika- stran 1 2Avtor: as1 20.11.2011 ob 21:43 |
Forum: Recepti/Nasveti 12 odg. | 7.900 ogl. |
kako se vam zdi tale jedilnik?- stran 1 2 3Avtor: matejaoz 8.11.2011 ob 9:36 |
Forum: Recepti/Nasveti 25 odg. | 9.864 ogl. |
Praznovanje - jedilnikAvtor: *petra* 13.9.2010 ob 9:20 |
Forum: Recepti/Nasveti 2 odg. | 7.993 ogl. |
Jedilnik Lazanja- stran 1 2 3Avtor: kohica 24.1.2010 ob 21:01 |
Forum: Recepti/Nasveti 26 odg. | 6.154 ogl. |
kaj je jedilnik- stran 1 2 3 4 5Avtor: malamama 21.1.2010 ob 16:46 |
Forum: Recepti/Nasveti 45 odg. | 5.831 ogl. |
Jedilnik za praznično kosilo (morska hrana + meso)- stran 1 2Avtor: manevem 28.12.2009 ob 21:04 |
Forum: Recepti/Nasveti 14 odg. | 8.426 ogl. |
ajurvedski jedilnikAvtor: martn 11.8.2009 ob 14:46 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 3.786 ogl. |
Število tem v forumih: 40več zadetkov
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? |  Trixi |
| Kaj danes za zajtrk | Špelais |
| MOJ vrt | johana |
| malo za hec | rajko0028 |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Brownie z marelicami
Kitajski rezanci s piščancem