Sladice
Zelenjavne jedi
testenine
solate
juhe in zakuhe
mesne jedi
Kruh
prikuhe
priloge
jajčne jedi
Lečin curry
Knorr_
45 min
omake: tople
Hitro iskanje
Recepti
Knorr_Zeleni pire
mamamia
30 min
priloge: krompir
Špecli s sirom, smetano in pršutom
Ančikaa
1 ura 30 min
testenine
Posebna omaka za testenine
Saffy
30 min
omake: tople
Dušen svinjski hrbet
Mevl
1 ura 30 min
mesne jedi: mešano meso
Pesto iz bučnih semen
mišzmoke
15 min
omake: prelivi
Korenčkova solata
Alenka Š
15 min
solate
Število receptov: 7
Zdravo
Jedilnik za mišično maso
Pri pridobivanju mišične mase je najbolj pomembno, da smo v kaloričnem presežku. To pomeni, da pojemo več, kot porabimo. A pomembno je, da nismo v prevelikem kaloričnem presežku, saj bi tako po nepotrebnem pridobili preveč maščobe poleg mišične mase. Kasneje pa bi nas stroga dieta stala večine te maščobe in mišic.
Jedilnik za hujšanje
Zanimiv, poučen in pravilen jedilnik za hujšanje. Raznolikost obrokov, čim več čim manjših, je ključ do uspeha. Najdebelejši so tisti ljudje, ki jedo le enkrat ali dvakrat dnevno. Večje število obrokov dnevno pospeši presnovo in poveča kalorično porabo telesa.
Število prispevkov: 2
Forum
Jedilniki za diabetike- stran 1 2 3 4 5 6 7Avtor: Kristalka 28.3.2009 ob 17:27 |
Forum: Večno mlade teme 69 odg. | 90.108 ogl. |
Jedilniki po Montignacu- stran 1 2 3 4 5 … 213 214 215 216 217 218Avtor: tulka 18.1.2009 ob 20:57 |
Forum: Večno mlade teme 2.176 odg. | 164.179 ogl. |
VEČNI PROBLEMI Z JEDILNIKIAvtor: 13.6.2001 ob 12:47 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 8.394 ogl. |
JEDILNIK ZA ŽOLČNE BOLNIKE(pred operacijo)Avtor: majamajamaja 29.9.2016 ob 12:12 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 8 odg. | 7.906 ogl. |
jedilnikiAvtor: Cinija 9.8.2016 ob 4:15 |
Forum: Pisma bralcev 5 odg. | 9.343 ogl. |
slavnostni jedilniki- stran 1 2Avtor: mamamia 6.9.2005 ob 14:57 |
Forum: Recepti/Nasveti 17 odg. | 23.988 ogl. |
Jedilniki za alergike- stran 1 2 3 4 5 6 7Avtor: tulka 6.1.2012 ob 20:17 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 65 odg. | 27.378 ogl. |
jedilniki za sladkorne bolnikeAvtor: foxpapa 11.10.2013 ob 12:19 |
Forum: Recepti/Nasveti 1 odg. | 5.220 ogl. |
90 dnevna ločevalna dieta - jedilnik- stran 1 2Avtor: JetFlash 2.5.2007 ob 15:24 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 12 odg. | 58.909 ogl. |
Zbiram ideje za jedilnik na praznovanjuAvtor: natalie23 6.1.2013 ob 19:13 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 5.465 ogl. |
Pomoč pri sestavi jedilnikaAvtor: beli 20.1.2012 ob 18:08 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 15.392 ogl. |
Jedilnik- stran 1 2Avtor: Tjanca 16.7.2002 ob 9:22 |
Forum: Zdrava prehrana/diete 14 odg. | 24.432 ogl. |
Smučarski jedilnik- stran 1 2Avtor: Abeta 20.2.2012 ob 8:18 |
Forum: Recepti/Nasveti 13 odg. | 9.429 ogl. |
priprava jedilnika- stran 1 2Avtor: as1 20.11.2011 ob 21:43 |
Forum: Recepti/Nasveti 12 odg. | 8.649 ogl. |
kako se vam zdi tale jedilnik?- stran 1 2 3Avtor: matejaoz 8.11.2011 ob 9:36 |
Forum: Recepti/Nasveti 25 odg. | 10.260 ogl. |
Praznovanje - jedilnikAvtor: *petra* 13.9.2010 ob 9:20 |
Forum: Recepti/Nasveti 2 odg. | 9.961 ogl. |
Jedilnik Lazanja- stran 1 2 3Avtor: kohica 24.1.2010 ob 21:01 |
Forum: Recepti/Nasveti 26 odg. | 7.292 ogl. |
kaj je jedilnik- stran 1 2 3 4 5Avtor: malamama 21.1.2010 ob 16:46 |
Forum: Recepti/Nasveti 45 odg. | 6.803 ogl. |
Jedilnik za praznično kosilo (morska hrana + meso)- stran 1 2Avtor: manevem 28.12.2009 ob 21:04 |
Forum: Recepti/Nasveti 14 odg. | 9.447 ogl. |
ajurvedski jedilnikAvtor: martn 11.8.2009 ob 14:46 |
Forum: Recepti/Nasveti 8 odg. | 4.358 ogl. |
Število tem v forumih: 40več zadetkov
Forumi (vroče teme)
| Kaj jutri za kosilo? | johana |
| Kaj danes za zajtrk | mamamia |
| MOJ vrt | eta |
| malo za hec | sijasaja |
| Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Pohorska omleta
Nevzhajana orehova potica