naor  

član od: 4.3.2010

sporočila: 7383

14. maj 2012 13:01

Debelost je bolezen. Vtipkaj debelost v Google in izvedela boš, da je debelost bolezen, celo kronična bolezen, psihosomatska bolezen...

 

 

naor

Aljo  

član od: 19.10.2005

sporočila: 90

14. maj 2012 19:05

to ni tema o debelosti ampak o mlahavih mišicah, ki jih uspešno spreminjamo v kaj drugega. Kako se hujša je tako ali tako jasno vsem, kako se pa kdo drži, je pa že drug štos.

 

Aljo

Teka  

član od: 21.8.2005

sporočila: 1151

12. jul 2012 6:19

valikaben je napisal/a:

Kr se tiče hujšanja in raznih diet... Priporočam normalno prehrano, z veliko sadja in zelenjave... manjše količine hrane... več manjših obrokov na dan... in veliko gibanja (kolesarjenje, tek, kolebnica...).

Diete so za bolane ljude, debelost ni bolezen!!! (seveda če za to ni organskega vzroka).



valikaben

Se strinjam! In po tej metodi sem od novega leta pa do danes prišla iz 68kg, na 60 kg.

In kako druge? Je kateri uspelo?

Teka

lucka52  

član od: 13.7.2007

sporočila: 1938

12. jul 2012 15:18

 

Jaz sem si v strahu, da ne bi morala oklestiti druzinski proracun se s kako novo cunjo ( kar tako, brez problemov in diet sem  izgubila za 1 konfekcijsko stevilko. ..2 bi bilo prevec) danes spekla torto. Kar manjka, sem sama pojedla.

Clovek se mora nagraditi, a ne? V mojih letih odvecne kile ne gredo kar tako dol..

Srednja pot, najboljsa pot, so vcasih rekli. In tega se drzim.

lp lučka

Vendelina jr.  

član od: 17.5.2006

sporočila: 9216

12. jul 2012 15:35

 Krohotam se

Vendelina jr.

anaeva  

član od: 14.11.2007

sporočila: 1742

13. jul 2012 7:09

lucka52 je napisal/a:

 

Jaz sem si v strahu, da ne bi morala oklestiti druzinski proracun se s kako novo cunjo ( kar tako, brez problemov in diet sem  izgubila za 1 konfekcijsko stevilko. ..2 bi bilo prevec) danes spekla torto. Kar manjka, sem sama pojedla.

Clovek se mora nagraditi, a ne? V mojih letih odvecne kile ne gredo kar tako dol..

Srednja pot, najboljsa pot, so vcasih rekli. In tega se drzim.



lp lučka

 

Lucka52,meni je tule skoraj najbolj všeč nasad in pa posoda sama :),čeprav se tudi sladkega nebi branila ;)

 

 

 

lp

anaevahttp://poosmiinpol.blogspot.com/

Nina92  

član od: 16.12.2009

sporočila: 53

13. sep 2013 16:24

Da malo obudim to temo... Jaz bom pa letos malo spremenila svoj sistem "hujšanja pred poletjem" in z novim načinom prehranjevanja začela že jeseni ter tako (upajoče) prekinila zimsko prenajedanje.

Nisem predebela, ampak s svojo postavo trenutno nisem zadovoljna, saj sem to pomlad in poletje resnično pretiravala s hrano (bolj kot ne posledica čustvenih problemov). Seveda sem (tipično) preizkusila že razne hitre diete, ki sem jih ponavadi prekinila po nekaj dneh.

Glavni cilj mi je drastično zmanjšati vnos sladkorjev v telo, saj zame že dolgo časa ni minil dan brez ene Milke in vrečke piškotov/rogljičkov/marmelade in kruha (dobro, spet sem lačna).

Nisem ravno špornik po duši, ampak nekajkrat na teden pretečem par kilometrov ob reki. Ker se bo zdaj vreme postopno shladilo in poslabšalo, sem še ostale člane družine prepričala v skupen nakup tekalne steze (sicer predvidevam, da jo bom po začetnem navdušenju vseh kasneje uporabljala le jaz), da tudi pozimi ne bo izgovorov glede gibanja. Me pa glede hrane že sedaj skrbi december.. Ampak do takrat je še daleč! =)

 

Wish me luck! =)

Nina92

limnol  

član od: 16.11.2001

sporočila: 5012

13. sep 2013 19:32

Nina,

jaz sem tudi ravnokar končala letošnje dalmatinske avanture in jutri začenjam priprave na naslednje poletje (zdaj še ne, ker imam še sol od zadnjega kopanja na koži). Ne more, da ne uspe.

Sonja

naor  

član od: 4.3.2010

sporočila: 7383

13. sep 2013 21:11

Nina, saj veš tisto o volji in poti. A tiste sladkarije le zbrcaj z jedilnika. I wish you luck!

 

naor

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.


Nagradna igra

Kolikšni del redne ponudbe svežega mesa je v HOFERju slovenskega porekla?

Število odgovorov:

O POKROVITELJU »
O NAGRADAH »
POGOJI SODELOVANJA »

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtjohana
Kaj danes za zajtrkanasteele
malo za hecrajko0028
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti