Jedilniki za diabetike

29. mar 2009 14:52

No ste se pa kar potrudili in poslali nekaj zanimivih receptov,mislim da bom kaj preizkusila in tudi sama bom pobrskala za kakšnimi recepti in jih vam bom poslala saj skupaj smo močnejši,pa lep dan še naprej pa četudi malo manj sladek. mark5

30. mar 2009 10:27

kosilo: mešana solata z mladim grahom in polnozrnatimi testeninami s prelivom iz pehtrana, nakaj rezin pršuta za povrh mandljeva torta s čokolado in pomarančami (s fruktozo) večerja: piščanec paniran z mandlji in parmezanom v pečici pire iz cvetače in špinače in isti desert kot za kosilo cellnet

30. mar 2009 10:59

Hojla! Super- vesela sem velikega odziva na moj predlog za" diabetični kotiček". Naj to ne bo samo trenutni navdih. Današnje kosilo: kremna cvetačna juha pirini zdrobovi cmoki politi z domačim džemon (jagodičje) mijamarija

30. mar 2009 11:18

berny če potrebuješ recept: (povzeto in malo spremenjeno po nigelli lawson) 4 pomaranče (kuhaj 2 ure, do mehkega, prereži na pol in odsrani koščice, zmiksaj v multipraktiku) 6 jajc 225 g sladkorja za diabetike (ali 150 g fruktoze) 250 g mletih mandljev 1 žlička pecilnega zmiksaj v multipraktiku, pečeš v modelu 20 cm 170oC cca, 1 h za čokoladno vezijo dodaj 50 g kakava cellnet

30. mar 2009 12:40

ja cele z lupino. potem pa vse v multipraktik in pečico... ampak je pa res dobra torta :) cellnet

30. mar 2009 19:01

berny je napisal/a:

Danes: Posneta bistra goveja juha goveji zrezki v naravni omaki rezanci iz polnozrnate moke zeljna solata z korenčkom in mozzarello. berny

Zelo prav mi je prišel danes tale sestav - brez mozzarelle

31. mar 2009 12:07

Hojla! Kosilo danes: goveja juha z riževimi rezanci(tanki "nudelci"-ponavadi jih kupim v šparu na diet. strani) pirini široki rezanci s čemaževo omako. od včerajšne večerje so ostale pirine palačinke,in če mi bo dopuščal čas bom palačinke nadevala z manj mas. skuto in to spekla v pečici.In bo problem rešen za malico in večerjo. LP. mijamarija

31. mar 2009 14:23

Tudi sama vam zdaj pošiljam en zanimiv recept:Ajdova kaša z jagodami 30g ajdove kaše 65mlvode ščepec soli 100gsvežih jagod 100mlvode klinčke,cimet,tekoče sladilo ali10gsladkorja 1žlico kisle smetane Ajdovo kašo operemo z mlačno vodo in odcedimo.Stresemo v lonec z vrelo,blago slano vodo,premešamo in kuhamo v pokriti posodi približno10 minut.Medtem očistimo jagode,do vretja segrejemo vodo,v katero smo dali klinčke,cimet in sladilo oziroma sladkor.Dodamo jagode unpokuhamo kakšni 2 minuti.Tako pripravljenemu kompotu primešamo ajdovo kašo,okrasimo s kislo smetano in ponudimo. Pa dober tek. mark5

31. mar 2009 14:44

Danes: Telečja rižota (nebrušen parbolied riž), regrat s krompirjem - večerja bo enaka

31. mar 2009 17:57

Kristalka ali si kaj računala OH?Odvisno koliko boš dala krompirja v solato,zelo važno pri diabetikih je da vrednost OH ne presega ker drugače se ti lahko sladkor preveč dvigne. ideja je sicer dobra saj zdaj ko je regrata dovolj pa še poln vitaminov je. mark5