mnenj na posebni strani

Krekerji iz semen

super enostavni krekerji brez moke, narejeni samo iz semen

Sestavine

1 skodelica chia semen

1 skodelica bučnih semen

1 skodelica sončničnih semen

1 skodelica sezama

2 skodelici vode

2 stroka strtega česna

1 žlička zeliščne soli

¼ žličke kajenskega popra

Postopek

Vse sestavine dobro zmešamo. Z lopatico zmes enakomerno razporedimo v pekač, obložen s peki papirjem. Pečemo 30 minut, v pečici segreti na 160 stopinj.

Pekač vzamemo iz pečice ter s koleščkom za pico maso narežemo na poljubno velike krekerje. Krekerje damo nazaj na pekač in pečemo še 25 minut.

Ohladimo ter jih hranimo v dobro zaprti posodi.