mnenj na posebni strani

Ovseno mleko

mleko iz ovsenih kosmičev (napitek ali alternativa kravjemu mleku)

Sestavine

1 skodelica ovsenih kosmičev

4 skodelice vode

strok vanilije/vanilija v prahu

Postopek

Vodo zavremo in malo ohladimo. Dodamo ji vanilijo in prelijemo čez ovsene kosmiče. Ohladimo kar čez noč v hladilniku.

Naslednji dan zmeljemo v mešalniku in precedimo. Vlijemo v steklenico in v 4-5 ih dneh porabimo.

Mnenja o receptu

jaz na tak način delam mandljevo mleko / mali kuhar

Hvala za to zdravo alternativo, zelo prav pride za izčrpan organizem , in vsekakor tudi za zdrave. ..lp.. / Slavica 52

Fina zadeva če nameravate z njim nadomestiti kravje mleko, no v kavi tole ni dobro npr, svetujem pa tistim, ki imate težave z migrenami, da ga ne uživate oz. da preizkusite če vam odgovarja. Meni je to mleko žal sprožalo glavobole. / anka

Meni je pa tudi v kavi super. :) / Kravdija

Super alternativa. Sicer sem sama imela velike tezave s kupljenim ovsenim mlekom, ker me je zelo zapiralo- mislim da vsi konzervansi in vse kar je notri, pa še škrob naredi svoje. Pa še rok trajanja ima 3 leta ali nekaj takega- ogromnooo! / katiuscia

Jaz sem ga naredila in je fino, ampak za moj okus pregosto (tudi tisti kupljen ovseni napitek je redkejši), tako da sem ga še dodatno zmešala z vodo. Me pa zanima kako se naredi mandljevo mleko - mali kuhar? Ali se mandlje da naslednji dan zmleti, niso pretrdi? / aby

A za palančinke je v redu... / kohica

Jaz sem tudi palačinke z njim naredila, pa moji niso nič komplicirali. Je pa res, da klasičnih palačink iz bele moke, jajc in kr. mleka pri nas ne poznamo več. Nadomestile so jih sestavine, kot so ajda, pira, chia, riževo mleko,.... stvar okusa,... / vn1983

Mene pa zanima če zmeljemo s paličnim mešalnikom? :D / minčk

Jaz navadno v blenderju, mikserju. / vn1983