Chia puding z mangom
zdrava, hitra in vizualno privlačna sladica, zaradi katere nimamo slabe vesti :)
- 15 min
- 5
Sestavine
3 jedilne žlice chia semen
3 dl mleka (kravjega, mandljevega, ovsenega, sojinega..)
1/2 manga
1 čajna žlička vanilijevega sladkorja
Postopek
Chio zmešamo z mlekom in pustimo stati nekaj ur, še bolje kar čez noč, da se napoji in dobi značilno pudingasto strukturo. Nato ji primešamo sladkor in jo nadevamo v kozarce.
Mango olupimo in zmeljemo. Sadno omako nadevamo na chio in takoj postrežemo.
Opombe
Za več informacij in slik vabljeni k ogledu recepta na blogu: www.slascicarka.blogspot.com
Predlogi za vino
Mnenja o receptu
Zakaj pripomba, da nam ni treba imeti slabe vesti? Pa saj sladica mora biti v užitek, ne pa da vzbuja slabo vest?
Vi pa se znate zapičiti tam, kamor ni treba :) Z opombo sem želela zgolj poudariti, da je v sladici zelo malo sladkorja in spada v kategorijo zdravih posladkov.
O, ljuba duša! K svojemu receptu vendar lahko človek napiše kar želi! Dajmo ga rajši uporabiti ...
Ja, sem po dolgem času prispevala recept in mi je že po prvem komentarju takoj voljo pobralo :D
Hehe, žal ne, je pa hitro spet na novo narejeno :)
Mme, kar naprej prispevajte recepte in si ne ženite komentarje k srcu.
Zgleda odlično, bomo sprobali! :)
Odlična sladica, še več takšnih receptov.
Mme naj ti nikar ne pobere volje. Jaz si tale recept ogledujem že nekaj dni in samo zaradi njega me mika nakup chia semen. Izgleda namreč njami.
Forumi (vroče teme)
MOJ vrt | rdkapica |
Kaj jutri za kosilo? | johana |
Kaj danes za zajtrk | johana |
malo za hec | Nikita |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Špargljeve blazinice
Piškoti z ovsenimi kosmiči in kokosovim oljem