Miso juha s tofujem in zelenjavo

hranljiva zelenjavna juha

sarabande  Izvor: Japonska
    juhe in zakuhe: zelenjavne juhe
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  • 1 ura 15 minut 1 ura 15 min
  •  
  • Zanimivosti

Sestavine

Količina: Za 6 do 8 oseb

6 posušenih šitake gob

2 l vode

250 g tofuja

1 manjši por

1 manjša cvetača

1 srednje velik korenček

2 stroka česna

4 čajne žlice miso paste

1 svež rdeči pekoči feferon

Postopek

Beli del pora narežemo na kolobarje, zeleni del na trakce, korenček na rezance, cvetačo natrgamo na cvetke, česen narežemo na lističe. V lonec vlijemo mrzlo vodo in dodamo šitake. Namakamo jih 10 minut, nato počasi segrevamo do vrelišča. Kuhamo pokrito, dokler se gobe ne zmehčajo. Temperaturo nekoliko znižamo, šitake vzamemo ven in jih narežemo na četrtine ter damo nazaj v lonec. Dodamo narezano zelenjavo ter cel feferon in kuhamo, dokler ni zelenjava na pol kuhana (naj bo še nekoliko hrustljava).

Odstavimo, dodamo tofu, narezan na rezance in premešamo. Vzamemo eno zajemalko juhe, jo vlijemo v skledo in v njej raztopimo miso pasto. Raztopljeno miso pasto počasi med mešanjem vlijemo v posodo z juho. Potem, ko dodamo miso pasto, naj juha ne vre več. Odstranimo feferon in ponudimo takoj. Juhe ne solimo, saj je sol sestavni del miso paste.


Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

neznan uporabnik

Objavljeno 5.11.2009 ob 8:10

Kje pa dobite posušene šitake?

sarabande  

kuha že od: 1.5.2002

Št. objav: 879

Objavljeno 5.11.2009 ob 9:31

Ajda66, zadnjič, ko sem bil v Celovcu, sem obiskal tajsko trgovino in tam kupil posušene cele šitake. Mogoče se jih dobi tudi pri nas, bi bilo treba malo pregledati ponudbo naših trgovcev.

rimljanka  

kuha že od: 14.2.2005

Št. objav: 17786

Objavljeno 5.11.2009 ob 12:07

Vesel

A sveže pa niso uporabne?

sarabande  

kuha že od: 1.5.2002

Št. objav: 879

Objavljeno 5.11.2009 ob 13:02

Seveda, če imate sveže šitake, toliko bolje. Le krajši čas se bodo kuhale.

virtualka  

kuha že od: 23.2.2009

Št. objav: 5

Objavljeno 5.11.2009 ob 20:13

Posušene šitake lahko kupite v E.Leclerc Slovenija na Rudniku v Ljubljani (poreklo: Kitajska). Ampak niso prav poceni - pravzaprav so v primerjavi s svežimi zelo drage.

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtrdkapica
Kaj danes za zajtrkjohana
malo za hecNikita
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.